Vasily Voropaev, Gründer und CEO von Smartbrain.io, ein Serienunternehmer und engagierter Verfechter von Remote-Arbeit und Remote-Teams, teilte seine Erfahrungen in einem Beitrag für Entrepreneur

Den Originalartikel können Sie unter diesem Link lesen

Als Unternehmer sind wir in der Regel auf der Jagd nach kreativen Ideen. Hier sind einige Life Hacks, die ich gefunden habe, die meine Kreativität gesteigert und mir bei Burnout geholfen haben

1. Jedi-Rat

Ich weiß nicht, was besser ist – oberflächliche, oberflächliche Kontakte mit einem Haufen zufälliger Leute oder ein paar tiefe Verbindungen mit denen, die Sie am meisten interessieren. Aber ich weiß, dass man mit verschiedenen, unterschiedlichen Menschen kommunizieren und aus der Blase heraustreten muss, die wir alle für uns selbst geschaffen haben

Hier kommt die Idee eines “Jedi-Rats” ins Spiel. Rufen Sie ein oder zwei Mal pro Woche diejenigen an, die für Sie interessant sind. Vielleicht haben Sie die Person bei einem Treffen in Moskau oder bei einer Konferenz in Miami gesehen. Aber selbst wenn Sie sie nur einmal getroffen haben, haben sie Ihnen geholfen, neue Gedanken zu sammeln. Zum Glück können Sie einfach anrufen und sich unterhalten. Sie verlieren nichts, weil Sie in Ihrer Freizeit anrufen, aber seien Sie offen für wertvolle Erkenntnisse und eine andere Sichtweise

Hier sind ein paar Fragen, die helfen, eine konstruktive Diskussion in Gang zu bringen

  • Erzählen Sie mir von der letzten Projektidee, die Ihnen in den Sinn gekommen ist.
  • Wenn es das, was Sie beruflich machen, nicht mehr gäbe – was würden Sie dann tun?
  • Was ist das Hauptproblem bei Ihrer Arbeit, das Sie oft ärgert, aber Sie müssen es tun.

2. Ein geplanter Unfall

Mein Gehirn, wie das jedes Menschen, liebt es, für sich selbst Gewohnheiten zu erfinden. Wenn Sie sich also keine neuen Herausforderungen stellen, wird Ihr Gehirn Ihr ganzes Leben in eine Gewohnheit verwandeln und verrotten

Deshalb arrangiere ich manchmal Wochen ohne Gewohnheiten dafür – wenn ich nichts wiederhole, was ich getan habe. Ich esse nicht das gleiche Essen, ich kaufe nicht das gleiche Bier, aber das Lustigste und Nützlichste hat sich herausgestellt, als ich meine Verkehrsgewohnheiten geändert habe. Anstatt das Auto zu benutzen, nehme ich die U-Bahn, fahre mit dem Bus, rufe am nächsten Tag einen Uber und klaue dann einen Elektroroller von einem Kollegen und fahre damit. Mein Gehirn wurde durch diese neue Erfahrung revitalisiert

3. Nichts tun.

Wenn du nicht weißt, was du tun sollst, tu nichts. Aber wirklich nichts – machen Sie sich nichts vor. Scrollen Sie nicht durch den Instagram-Feed, schauen Sie keine Popcorn-Serien auf Netflix, tun Sie einfach gar nichts. Legen Sie sich auf die Couch und starren Sie an die Decke

Versuchen Sie nicht, über etwas nachzudenken oder Dialoge in Ihrem Kopf durchzugehen. Sie dürfen nur verschiedene Gegenstände im Raum betrachten (ohne darüber nachzudenken) und die Position ändern, um es sich bequemer zu machen

Glückwunsch, Sie meditieren jetzt

Das Geheimnis ist, dass Sie am Ende keinen Erfolg haben werden. Aber Ihr Gehirn wird einen Moment innehalten und durchatmen können. Und so viele neue Gedanken werden Ihnen in den Kopf schießen, nur um ihn mit irgendetwas zu füllen. Sie müssen sich nur die nützlichsten heraussuchen und sie aufschreiben. Dafür ist diese Zeit da.